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I rischi per chi usa molto il PC, consigli per evitarli

12:27 - 3 febbraio 2010 di William Van Winkle

Giovani, non immuni

Gli studenti e i giovani hanno alcuni vantaggi, come corpi più resistenti, meno ore passate al computer e più attività fisica, ma questo non li rende immuni ai danni. Oltre alle ore passate al PC per studiare, inoltre, i più giovani spesso ne aggiungono altre per giocare, aumentando la loro esposizione ai rischi. Tutti noi, o quasi, abbiamo avuto i crampi alle mani, per aver passato troppe ore giocando con le console, soprattutto con quelle più datate, i cui pad non erano certo progettati pensando alla salute dei giocatori.

Anche le console fanno la loro parte di danni.

I nuovi controller, come la chitarra usata in Rock Band o Guitar Hero, presentano inoltre nuovi rischi, sempre legati all'uso eccessivo. Se passate molte ore al giorno, per molti giorni,  a premere i tasti con la mano sinistra, probabilmente dopo qualche settimana dovrete fermarvi o qualcuno cercherà di obbligarvi a farlo. Nel tempo ci si può adattare al controller, certo, ma non è una posizione naturale e non può far bene.

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Commenti

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EpoX 03/02/2010 16:20
 
Capisco coi monitoroni Sun da 20" che non ci stavano sulle scrivanie di fronte all'utente, ma coi monitor lcd tenere il monitor di lato e lavorare col collo girato e' proprio un vezzo...
DarkRadeon 03/02/2010 16:25
 
La cosa migliore sarebbe sapere usare nella maniera corretta il mouse che si è scelti di comprare.. cosa che spesso non accade. Ah, quella figura è tutt'altro che corretta dato che ve bene solo per determinati tipi di mouse con una determinata ergonomia. Se usassi il mio in quel modo sarei da ricoverare in meno di 3 ore. E il discorso non vale solo per i mouse costosi o quelli da gioco, ma per tutti i topi. Un mouse che va mosso con il movimento polso-dita non lo si deve assolutamente impugnare come un mouse che va mosso col movimento avambraccio-palmo.
Dark_Hero 03/02/2010 16:34
 
bah...io a volte se non vado a scuola passo facilmente 40/45 ore Tra PC e PS3...mai avuto nessun problema...neanke fastidio...e vista xfetta...x ora...XD
Narciso1981 03/02/2010 16:48
 
bhè ora che hai tipo 16 anni vorrei ben vedere... aspetta di averne 25/30, se continui con questi ritmi
ALT-F4 03/02/2010 17:00
 
La qwerty era studiata per rallentare la scrittura?????????
Pazzescooooooo
ErLucio 03/02/2010 17:10
 
ognittanto mi si infiamma leggermente la spalla, ma da quando ho comprato una sedia con schienale regolabile non ho più alcun problema, basta solo non assumere posizioni strane...
manzo82 03/02/2010 17:18
 
Io a 28 anni sono già da buttare
ElBizio 03/02/2010 17:29
 
mia posizione attuale al lavoro (ho +30 anni e sviluppo sw da +11 anni ) :

- motor 19 lcd 1 60/70 cm a risoluzione volutamente bassa 1280*1024
- tastiera standard ps2 a metà strada
- braccia appoggiate fino al gomito (compreso) alla scrivania
- sedia tenuta il più bassa possibile (la scrivania mi arriva a metà busto), le ginocchia sono in linea coi finachi (sono alto +180 cm), in questo modo tra schiena, gamba, stinco e piede si formano angoli di 90 gradi

Posso dire che dopo tanti anni di non aver mai avuto nessun problema ne di vista (mal di testa, bruciore agli occhi...) ne di postura (infiammazioni varie su articolazioni spalla/braccio/polso)

ciao a tutti
Dany_M 03/02/2010 17:34
 
Azzo io soffro del problema alla schiena raffigurato in pagina 2!!!
Tom's dimmi come risolverlo e ti verso il 10% del mio stipendio per i prossimi 25 anni!!!
Lexx81 03/02/2010 17:34
 

 Originariamente inviata da manzo82

Io a 28 anni sono già da buttare


vista bruciata! Crollo verticale da quando passo tante ore al PC...
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