Come tenere basse le temperature del notebook?

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Salve,
la settimana scorsa ho acquistato il notebook in firma, e vorrei sapere se c'è qualche soluzione per tenere basse le temperature del processore, dato che durante un intelburn test hanno toccato i 82 gradi .
Premetto che non ho intenzione di cambiare pasta termica e che le feritoie sotto sono pochissime. La presa d'aria principale è sulla murata sinistra avanti a tutto.
Non ho intenzione di spendere più di 30 euro perchè devo risparmiare per prendre gli ultimi pezzi dell'htpc...
Se poi sapete come posso spegnere 2 core sul 2670qm, allora è meglio, ma su internet non ho trovato niente al riguardo.

Inoltre, cosa strana, la gpu non riscalda per nulla: l'ho portata a 875mhz di clock e 975mhz per la ram, ma durante il 3dmark vantage è arrivata a solo 66 gradi .

Grazie

[Andy99]

x disattivare i processori vai se esegui e scrivi msconfig, vai su opzioni di avvio/opzioni avanzate e in alto a sinistra scegli il n° di processori, dopo devi riavviare: io lo avevo trovato cosi il modo, vedi se va

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Si, ora me ne riconosce solo 4 (2 fisici + 2 virtuali, ho un i7), ma il sistema è meno reattivo (solo un impressione condizionata?).
Ora faccio qualche test con o senza e vedo come va.

[Andy99]

ovvio che con meno core va piu lento il pc, ma se nn devi farci cose molto pretenzione di potenza va bene, almeno consumi meno soprattutto quando usi la batteria

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Comunque bastava impostare l'hp coolsense su modalità fredda, ora le ventole girano di più, ma la cpu non supera i 69-70 gradi