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Disponibile in versione gratuita e a pagamento, Ginnastica da Ufficio non è una vera e propria applicazione per allenamento, ma potrebbe essere la più preziosa di tutte - almeno per chi passa molte ore al giorno davanti a un PC.
Le opzioni includono la durata della sessione, la possibilità di ricevere un promemoria, e la frequenza di quest'ultimo. Si può anche impostare per proporre solo esercizi da seduto, e la funzione smart trainer aiuta a tracciare le proprie attività in modo intelligente.
Quando si clicca su "inizia" Ginnastica da Ufficio propone una serie di brevi esercizi da fare in pochi minuti, anche una sola manciata di secondi. Basta fare diverse piccole pause durante la giornata per preservare la propria salute, anche senza alzarsi dalla sedia!